Mycket av min resa har handlat om att lära känna mig själv i mitt här och nu. Att stanna upp och låta de känslor och reaktioner som vill komma upp till ytan få komma fritt. Till en början stod jag i en hel del sorg och smärta med pågående ångestattacker. Jag hade ingen aning om att jag kunde ta hand om mig själv. Jag visste inte och kunde inte föreställa mig att jag skulle vara kapabel att möta upp allt som ville välla ur mig.
Att ha Diana och Själens Oas att få gå till så frekvent som möjligt, att delta på meditationer och upptäcka mitt inre liv har för mig inneburit att få hjälp till självhjälp. Livsavgörande vägledning och coachning till självläkning, självkärlek och till den kärleksfulla glädjen som livet är.
Det får ta den tid det tar. Utveckling kommer med insikter och lärdomar efter hand, läropengar som gör att du så småningom börjar greppa att du kan släppa förståndet. Ja, du kan efter hand helt släppa taget om hjärnans styre, alla gamla förställningar och illusioner. Ju mer du vågar stanna upp i nuet, för att titta på dina reaktioner på miljöer och andra själar desto mer nycklar får du till hur lite eller mycket din hjärna, den personlighet du byggt upp dominerar dig. Du kliver till en början in i en stor självrannsakande period där speglingar är dörrarna till dig. Vi är alla en.
Du har rätt att må bra och leva med kärleken fritt flödande och detta vill hjärtat att du ska förstå för att du ska kunna vända hem och hitta ditt sanna jag. Det är lätt att identifiera kärleksfulla vänliga tankar, känslor och handlingar då dessa får oss att må gott, känna oss glada, lätta och fria. Att verkligen greppa att du kan höja ditt medvetande, börja styra din egen verklighet är att långsamt och målmedvetet börja städa upp och att varje dag göra aktiva val. Att ta ansvar för ditt eget välmående.
Ditt hjärta vill att du ska må bra. Universum vill att du ska må bra. Du har många med dig, omfamnades runt dig som vill att du ska må bra. Det är fullt möjligt att lägga allt sitt fokus på att må bra.
Det går att träna upp dig på att välja bort allt annat. Att vända dig inåt och hämta hem din egen kärleksfulla kraft och finna ditt ljus är att stå kvar med dig själv och att aldrig någonsin lägga ansvaret utanför dig själv.
Vill du ha verktyg, guidning, pepp, återkoppling, någon att prata med eller healing så finns det många vänliga och kärleksfulla själar som står redo. Men du är den viktigaste. Det är du som skall vilja börja göra förändringarna. Ingen annan kan vara din krycka, ingen annan kan fylla de bekräftelsehål du har, ingen utanför dig själv kan älska dig hel. 
